Beweegtuin Spijk

Kom zonder opgave gezellig, en soms onder begeleiding, bewegen.

Op maandagochtend 27 juni, 4 juli en 11 juli 2022 van 10:00 – 11:00 uur is er voor iedereen de mogelijkheid om onder toezicht van een sportcoach van Huis voor de Sport Groningen (Chantal ten Hove) te sporten in de beweegtuin van Spijk. Je kunt hulp krijgen bij de juiste houding op de toestellen of bijvoorbeeld alternatieve oefeningen in de beweegtuin. Ook eventuele vragen over de toestellen kunnen beantwoord worden. Het is gratis en opgave is niet nodig.

Woensdag Senioren
Van 10:00-11:00 uur

Bewegen in coronatijd
Je kunt wandelen en fietsen, maar ook gebruik maken van de toestellen in de beweegtuin. Bent u er nog niet geweest of weet u niet hoe het moet? Bekijk het instructiefilmpje onderaan deze info. Doe voor je eigen veiligheid en anderen, handschoenen (wasbaar of plastic) aan. Tussen de toestellen is ruimte genoeg en je bent in de buitenlucht. Dit alles is volgens de regels van de RIVM.

hvdsg Leah Schans e-mail l.schans@hvdsg.nl
Projectgroep Beweegpark: tonnymeijer@msn.nl
Elly Flikkema info e-mail e.flikkema@ziggo.nl of 591433

Instructiefilmpje beweegtuin Spijk